Как уменьшить тревогу перед экзаменом
Что такое тревога перед экзаменом? Тревога перед экзаменом — это состояние, которое часто встречается среди старшеклассников и студентов. Эта тревога проявляется в виде стресса, беспокойства и страха в периоды экзаменов. Студенты чувствуют давление успешной сдачи экзамена, что может проявляться как в психологических, так и в физических симптомах. Необходимо помнить, что тревога перед экзаменом может негативно … Devamını oku